Panggang menemukan Solusi Untuk Maag

 Obat maag alami - Panggang menemukan sekitar 20 menit, sampai payudara berwarna cokelat keemasan. Jika anggur telah menguap selama proses memasak, tambahkan sedikit lebih (bagi anda yang tidak bisa mentolerir alkohol, perlu diingat bahwa luka bakar off selama proses memasak, hanya menyisakan rasa).

Menyirami payudara dengan jus pan dan berbalik. Masak sampai payudara benar-benar dilakukan dan kenyal pada jari, sekitar 15 menit lebih.

Dengan sendok berlubang, menempatkan ayam dan jamur di piring, jamur pada bagian bawah dan payudara di atas, kulit sisi atas. Skim off kelebihan lemak dan sendok jus di atas ayam. Taburi dengan peterseli.

Sajikan dengan brokoli kukus dan kentang rebus baru. (Beras merah Pengganti untuk kentang, jika diinginkan)

Aduk udang goreng dan sayuran

Disajikan di atas millet, beras merah atau quinoa

3 sdm minyak Canola

1 lb. baku media udang kupas

2 cangkir brokoli kuntum

2 cangkir irisan jamur

4 daun bawang, dipangkas dan cincang

2 sdm bawang putih, cincang

2 sdm jahe segar, cincang

1 cangkir sayuran dingin kaldu (lihat resep di atas), dicampur dengan 2tbsps, tepung jagung

1 paket millet organik

Ke wajan panas atau tumis pan menuangkan minyak sampai hanya merokok
Tambahkan sayuran dan aduk terus-menerus untuk memasak al dente
Tambahkan udang dan terus aduk sampai hanya memutar merah muda
Tambahkan kaldu dan penutup untuk beberapa menit sampai udang hampir selesai
Mengungkap dan tambahkan campuran tepung maizena, aduk sampai kental dan matikan api
Melayani lebih millet dimasak sesuai dengan petunjuk paket
Bumbui dengan kecap asin tamari

Catatan: Hidangan ini harus dilakukan dengan sangat cepat, karena Anda tidak ingin lebih memasak udang atau sayuran. Saya telah memilih Millet karena merupakan biji-bijian sangat basa. Hal ini netral dalam rasa dan akan menyerap rasa dari hidangan ini. Anda dapat mengganti beras merah sebagai gantinya.